Qu'est ce que le coaching ?

Concrètement, le coaching utilise des outils qui permettent d’approfondir la connaissance de soi. C’est une approche humaine, orientée vers les solutions où chacun retrouve le sens qui l’unit à sa vie. Les résultats deviennent mesurables dans le temps grâce à ce qu’on appelle: des indicateurs de performance.

Le respect de la déontologie, les techniques basées sur l’écoute, la reformulation de la réalité de l’autre, ainsi que la position d’observateur sur sa propre vie, font que la « magie » opère, et dès lors les solutions émergent dans l’esprit de la personne qui consulte lui permettant enfin de définir un plan d’action pour atteindre ses objectifs.

Mon Coaching s’inspire de tout un ensemble d’outils allant de la PNL très performante, à la Modélisation de l’excellence qui s’inspire des aptitudes des gagnants. La Gestalt que plusieurs honorent, la Systémique, ou la connaissance des systèmes et de leurs organisations en passant par le Voice Dialogue ou les sous-personnalités, sans oublier l’approche Humaniste, la plus puissante de toutes.

Les approches humanistes orientées solutions sont efficaces et puissantes, Elles préconisent un changement durable. Que ce changement soit d’ordre physique, psychique, comportemental, perceptuel ou même spirituel, soyez convaincu qu’il influe sur tous les plans à la fois, allant de ce qui vous environne à ce qui vous inspire en passant par ce que vous croyez ou ce que vous êtes…

En tant que Coach de vie professionnelle, je valorise cette prise de conscience pour chacune des personnes que je rencontre. Cette ouverture vers d’autres horizons est déjà porteur d’une vision nouvelle puisque l’engagement personnel à vouloir changer sa vie vous permet d’être pleinement dedans.

Avez-vous besoin d’un coach professionnel, et à quoi ça sert?
Quand on pense au mot coach, la première image qui vous vient à l’esprit peut-être est le coach sportif qui vient en aide à un individu ou à une équipe sportive afin de performer au maximum de leurs capacités.

Un coach de vie, c’est un peu la même chose. Personnellement, je me spécialise dans ce genre d’accompagnement qui favorise la connexion à soi. À dire vrai, je morcèle les processus de la pensée pour vous aider à élargir votre champ de conscience et multiplier vos choix. Ce qui semblait impossible le devient ou ce qui prenait trop de place débarrasse.

Comment procède-t-on ? Facile comme 1.2.3

La consultation est d’au plus 90 minutes.

1. Tout d’abord, il faut nous rencontrer une première fois pour m’exposer cette réalité là dans laquelle vous vivez.

2. Avec du recul, j’analyserai ces informations et préparerai un plan d’action de connivence avec vous; ce qu’on appelle l’élaboration d’une stratégie de changement.

3. Ensuite, vous vous doutez qu’il y aura du travail à faire ensemble. La communication se fait sur plusieurs niveaux de conscience, et génère un changement mesurable. C’est pourquoi il y a des suivis réguliers entre nous à raison d’une fois semaine dans le meilleur des cas, ou au deux semaines pour s’assurer qu’on est toujours sur la bonne voie.

4. Je vous donne des actions concrètes à réaliser et des devoirs peut-être aussi, et on s’ajuste ensemble au besoin.

Quand on ne sait plus par ou commencer pour être heureux, peut-être qu’un coach de vie est la meilleure solution !

Ma pratique est assujettie à un code d’éthique professionnel. Je suis reconnue par l’Association RITMA qui regroupe les intervenants en médecine alternative.
Vous bénéficiez donc de reçus d’assurance à titre de Naturopathe.

Être le co-créateur de Sa propre Vie… Oui!

La quête du sens

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